Magersucht zu Weihnachten – Lass dir von der Essstörung nicht das Fest der Liebe nehmen!
Julia auf IG zul. aktualisiert: 23.12.20 von JULIA Magersucht zu Weihnachten - Lass dir von der Essstörung nicht das Fest der Liebe [...]
Fressattacken nach Magersucht oder strikter Diät – Essverhalten wieder in den Griff bekommen
Julia auf IG zul. aktualisiert: 07.03.18 von JULIA Fressattacken nach Magersucht oder strikter Diät - Essverhalten wieder in den Griff bekommen Hungern für die [...]
Neujahrsvorsatz „ausgewogen essen“ und „mehr Sport“ – diesmal klappt’s!
Julia auf IG zul. aktualisiert: 27.12.18 von JULIA Neujahrsvorsatz "ausgewogen essen" und "gesünder leben" - diesmal klappt's mit Training und Ernährung - inklusive Trainingsplan für AnfängerInnen & Tipps [...]
Ernährungsplan nach Magersucht – sinnvoll oder nicht?
Julia auf IG zul. aktualisiert: 01.11.18 von JULIA Ernährungsplan nach Magersucht - sinnvoll oder nicht? Nach einer Essstörung wieder "normal essen zu können", ohne [...]
Gesund zunehmen nach einer Magersucht – ein Leitfaden für Betroffene
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Soll ich jeden Tag leben, als „wäre es mein Letzter“?
Julia auf IG zul. aktualisiert: 23.08.18 von JULIA Lebe jeden Tag, als wäre es dein Letzter! Sollte ich wirklich so leben? Würde uns das [...]
Fitness nach Magersucht: Warum Krafttraining alleine nicht ausreicht.
Julia auf IG zul. aktualisiert: 22.07.18 von JULIA Fitness nach Magersucht: Muskelaufbau nach Diät-Wahn. Warum Krafttraining bei/nach einer Essstörung zwar super ist, aber alleine [...]